口臭は胃の中に原因がある
口臭の原因は様々ですが、口内が原因ばかりではありません。実はその奥につながっている胃の中にあるかもしれません。口臭の原因を探してみましょう。 口臭の原因としてまず挙がるのが、嗜好品や食べ物からくるものです。代表的なものでいえば、前日に食べた焼き肉や餃子の臭いです。次に虫歯や歯周病、入れ歯のお手入れ不足による、口内での細菌の繁殖です。 原因がコーヒーやタバコなどの嗜好品によるものであれば、これらを控えることで防げます。また、虫歯などによる細菌のものであれば、歯医者で治療してもらえば、解決します。 しかし、胃の中が原因であったらどうでしょうか。そもそも胃が原因と言いましたが、本当の原因は舌苔にあります。舌苔とは舌の表面にある、ボコボコしたものを指します。これは口内で細菌が増殖すると増加し、口臭が発生します。また、胃の調子が悪くなると増加し、口臭の原因となります。しかし、胃と舌苔との関係性がわかっているわけではありません。それでも、舌苔の状態を見ることにより、体の調子がわかります。 口臭の原因が口にあるのか、胃にあるのかを見分ける方法があります。どのように調べるかというと、鼻息をビニール袋に溜めて、臭いを嗅ぎます。臭いがした場合、臭いは呼吸に含まれているので、胃の中に原因があるといえます。 口臭の原因が胃の中だった場合、胃の調子が悪いため、臭いが発生していると思われます。胃の調子が悪いと、血液の中にある老廃物を排出しにくくなります。ですから、食物繊維を摂取したり、オレンジジュースを飲んだりして、老廃物の排出を助けましょう。